L’escapade gourmande en terre marocaine de la cheffe Anto Cocagne sur France 5
EN BREF
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Plongez dans une escapade gourmande aux couleurs du Maroc, aux côtés de la cheffe Anto Cocagne, diffusée sur France 5. Cette aventure culinaire vous transporte au cœur des saveurs authentiques et des traditions chaleureuses d’un pays où l’hospitalité se savoure autour d’un thé à la menthe ou d’un délicieux méchoui. Un voyage des sens à ne pas manquer !

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Partez à la découverte des saveurs envoûtantes du Maroc aux côtés de la cheffe Anto Cocagne, dans une émission spéciale de France 5. À travers des rencontres authentiques, des traditions culinaires séculaires et des paysages à couper le souffle, cette escapade gourmande vous transporte au cœur d’une culture riche et généreuse. Des souks animés de Marrakech aux ruelles mystérieuses de Fès, plongez dans un voyage sensoriel où chaque plat raconte une histoire.
Le thé à la menthe, symbole d’hospitalité
Au Maroc, l’art de recevoir passe immanquablement par le thé à la menthe. Cette boisson chaude, servie avec élégance et générosité, est bien plus qu’une simple tradition : c’est un rituel de partage et de convivialité. Anto Cocagne nous dévoile les secrets de sa préparation, entre douceur et fraîcheur, tandis que les habitants lui confient les anecdotes qui font de ce moment un véritable lien social.
Fès, capitale du bien-manger
La ville impériale de Fès, classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, est un véritable joyau culinaire. Anto Cocagne y explore les écoles de cuisine et les ateliers où l’on apprend à maîtriser des plats emblématiques comme la pastilla, feuilleté savoureux aux amandes et aux épices. Sous la guidance de cheffes locales, elle révèle les techniques ancestrales qui font de la gastronomie marocaine un art à part entière.
Le jben, un fromage aux saveurs uniques
À quelques kilomètres de Chefchaouen, Anto Cocagne rencontre Abdessalam, un berger passionné dont les chèvres se nourrissent exclusivement d’herbes aromatiques. Leur lait, d’une qualité exceptionnelle, donne naissance au jben, un fromage frais ou sec qui captive les papilles. « Une fois qu’on y a goûté, on ne peut plus s’en passer », confie-t-il avec fierté.
Marrakech et ses trésors gourmands
La place Jemaa el-Fna, cœur battant de Marrakech, offre un spectacle sensoriel inoubliable. Entre les étals colorés et les effluves d’épices, Anto Cocagne découvre le méchoui à l’ancienne, préparé par Mustapha, ancien cuisinier royal. Son agneau cuit à l’étouffée dans un four en argile rappelle les méthodes du désert, un héritage culinaire préservé avec amour.
Une immersion dans les souks
Les souks de Marrakech sont une invitation au voyage. Anto Cocagne s’y perd avec délice, guidée par les senteurs de safran, de cumin et de cannelle. Elle partage avec nous ses coups de cœur, des mets simples aux préparations les plus raffinées, témoignant de la diversité et de la richesse de la cuisine marocaine.
Escapade gourmande en terre marocaine : les secrets d’Anto Cocagne
Thème | Découverte |
---|---|
Hospitalité marocaine | Le thé à la menthe, symbole d’accueil et de partage |
Fromage artisanal | Le jben, fromage de chèvre aux herbes aromatiques près de Chefchaouen |
Cuisine traditionnelle | Initiation à la pastilla, spécialité fassie aux amandes et épices |
Méthodes ancestrales | Le méchoui cuit à l’étouffée dans un four en argile, technique du XIIe siècle |
Marchés nocturnes | Ambiance magique de la place Jemaa el-Fna à Marrakech |

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L’évasion culinaire d’Anto Cocagne au Maroc
Partez pour un voyage sensoriel au cœur du Maroc aux côtés de la cheffe Anto Cocagne, à travers une escapade gourmande diffusée sur France 5. Découvrez les saveurs authentiques, les traditions ancestrales et les rencontres chaleureuses qui font de cette aventure une véritable ode à la gastronomie marocaine. Des ruelles animées de Fès aux paysages envoûtants de Chefchaouen, suivez le parcours initiatique d’une passionnée de cuisine.
Le thé à la menthe, symbole d’hospitalité
Un rituel chargé d’histoire
Dès les premiers instants de son périple, Anto Cocagne se plonge dans l’un des rituels les plus emblématiques du Maroc : le thé à la menthe. Bien plus qu’une simple boisson, cette préparation représente l’art de l’accueil et du partage. La cheffe découvre comment les feuilles de thé vert, la menthe fraîche et le sucre se marient dans une danse parfumée, selon des gestes transmis de génération en génération.
À la rencontre des artisans du goût
Le jben, trésor fromager de Chefchaouen
Dans les montagnes près de Chefchaouen, Anto part à la découverte d’un savoir-faire unique : la fabrication du jben. Ce fromage de chèvre, nourri aux herbes aromatiques locales, révèle des arômes d’une finesse rare. Entre dégustation et échanges avec les bergers, la cheffe comprend comment le terroir imprègne chaque bouchée de cette spécialité laitière.
Fès, capitale culinaire du Maroc
La médina de Fès dévoile ses secrets gastronomiques à notre guide. Dans l’effervescence des souks, Anto s’initie à la préparation de la pastilla, ce feuilleté légendaire qui mêle viande, épices et amandes. Sous la direction bienveillante des cuisinières locales, elle maîtrise peu à peu l’équilibre délicat entre sucré et salé qui caractérise ce plat royal.
Les trésors gourmands de Marrakech
Mustapha, prince du méchoui
Sur la mythique place Jemaa el-Fna, Anto Cocagne rencontre Mustapha, véritable gardien des traditions culinaires. Son agneau cuit à l’étouffée dans un four en argile selon des méthodes séculaires transporte immédiatement la cheffe à travers les siècles. La viande fondante, imprégnée des parfums du bois et des épices, devient le témoin vivant d’un héritage gastronomique préservé avec passion.
La magie des souks au crépuscule
Alors que le soleil décline, Anto se laisse envoûter par l’atmosphère unique des souks de Marrakech. Entre les effluves d’encens, les mélodies des charmeurs de serpents et les odeurs de grillades, chaque sens est en éveil. C’est ici, au milieu de ce spectacle vivant, que la cheffe comprend véritablement comment la cuisine marocaine puise son âme dans ce foisonnement culturel.
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FAQ – Escapade gourmande au Maroc avec Anto Cocagne
Q : Quel est le thème principal de cette escapade gourmande ?
R : Cette émission suit la cheffe Anto Cocagne à la découverte des saveurs authentiques et des traditions culinaires marocaines, à travers plusieurs villes emblématiques du pays.
Q : Quelles spécialités culinaires sont mises en avant ?
R : Parmi les incontournables présentés : le thé à la menthe, symbole d’hospitalité, la pastilla de Fès, ainsi que le méchoui traditionnel de Marrakech préparé selon des méthodes ancestrales.
Q : Où se déroule principalement cette aventure culinaire ?
R : L’émission emmène les téléspectateurs dans plusieurs villes marocaines dont Fès, réputée pour sa médina et ses écoles de cuisine, et Marrakech avec sa célèbre place Jemaa el-Fna.
Q : Y a-t-il des rencontres avec des artisans locaux ?
R : Absolument ! Anto Cocagne partage des moments privilégiés avec des passionnés comme Abdessalam, éleveur de chèvres près de Chefchaouen, ou Mustapha, spécialiste du méchoui à l’ancienne.
Q : Cette émission permet-elle de découvrir des techniques culinaires traditionnelles ?
R : Oui, plusieurs méthodes ancestrales sont dévoilées, notamment la cuisson à l’étouffée dans un four en argile ou la préparation minutieuse de la pastilla.